通販では、たくさんのサプリが販売されています。

有効成分がたくさん含まれたサプリ、コスパが良いサプリ、安全性の高いサプリ等、様々な優秀サプリがありますね。

しかし、通販ではなく、自分の目で直接商品を確認して購入したいという方も多いと思います。

そこで今回は、薬局やドラッグストア等、市販で購入できる、便秘にオススメサプリをご紹介していきます!

あなたの健やかな生活の為に、ぜひサプリを選ぶ際のご参考にして下さいね。

便秘におすすめサプリ!一体どんな成分が有効なの?

便秘改善には、食物繊維やビフィズス菌が有効という事は、ご存知であるかと思います。

食物繊維には排便を促す効果があり、善玉菌の一種であるビフィズス菌には、腸内環境を整える効果があります。

特に注目して頂きたいのがビフィズス菌で、これは年齢と共に減少していきますので、積極的に取り入れて頂きたいのです。

そして、これらを簡単に取り入れられるのが、サプリメントです。

それでは、下記でオススメの市販サプリをご紹介していきます!

便秘におすすめの市販のサプリとは?BEST3をご紹介!!

BEST3 「スマート菌」

まず初めは、ダイエットサプリのコーナーで発見した、SVELTYから販売されている「スマート菌」というサプリです。

商品と一緒にパンフレットが置いてあったので、その成分を見てみると「ビフィズス菌B3」と「1日分に1300億個の濃縮乳酸菌」という文字が!

その後、公式サイトで調べてみた所、スッキリに効果的な情報がありましたので記載しますね。

スマート菌には「カテキン」「乳酸菌」「ビフィズス菌B3」が配合されています。

カテキンの殺菌作用は、腸内の悪玉菌を減らし、善玉菌を増加させる働きがあります。

そして、善玉菌の一種である乳酸菌とビフィズス菌が、腸内環境を整えてくれるのです。

さらに、近年発見されたばかりの「ビフィズス菌B3」は、ダイエットもサポートしてくれる為、様々な会社が、このビフィズス菌B3に注目しているのですよ。

スッキリお腹を手に入れましょう!

通常価格・・・20~30日分 120粒入り ¥2,980(税抜) 1日摂取量・・・4~6粒

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BEST2 「生きて届くビフィズス菌BB536」

日本人なら必ず聞いたことがある会社、森永乳業から販売されている「生きて届くビフィズス菌BB536」。

商品名の通り、生きて腸まで届くビフィズス菌BB536が配合されたサプリで、腸内環境を整えるのに有効です。

このビフィズス菌BB536は、健康な乳児から発見されたもので、人間の腸に住んでいる菌です。

人間の腸に存在する菌は、サプリ等で摂取した場合でも相性がとても良く、効果的に働いてくれるのですよ。

又、上記でもご紹介した、ビフィズス菌B3が配合されたサプリも、森永乳業から販売されていますので、ダイエット効果を狙う方は、こちらもオススメですよ!

通常価格・・・15日分 15粒入り ¥980(税抜) 1日摂取量・・・1粒

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BEST1 「48種類の発酵植物×食物繊維・乳酸菌」

オススメ度NO,1のサプリは、ディアナチュラから販売されている「48種類の発酵植物×食物繊維・乳酸菌」です。

有名所のサプリメントが並ぶコーナーで見つけましたので、この記事を読んで買いに行かれた方でも、見つけやすいと思います。

このサプリには「発酵植物」「食物繊維」「乳酸菌」「ビタミン」「ミネラル」と、便秘解消だけでなく、健康維持にも欠かせない成分が多く含まれています。

生活習慣が乱れている方や、偏った食生活を送る方の味方になってくれるでしょう。

ネットで調べた所、口コミでも評価が高く、コスパにも優れていますので、オススメNO,1にしました。

たくさんの栄養素がバランス良く含まれていますので、これ1つであなたの毎日をサポートしてくれますよ!

商品価格・・・20日分 80粒入り ¥900(税抜) 1日摂取量・・・4粒

こちらで買うとさらにお得です!↓↓↓
ディアナチュラ スタイル 48種類の発酵植物×食物繊維・乳酸菌 20日分 80粒 - アサヒフード&ヘルスケア

市販で購入できる便秘解消サプリでお腹スッキリ毎日へ!!

今回は、市販で購入できる便秘におすすめサプリをご紹介してきましたが、ご参考になりましたか?

自身の目でしっかり確認したサプリなら、安心して服用する事ができますよね。

ぜひ、お役立て下さい!

又、上記でご紹介したサプリは、実際に薬局で販売されていたものばかりですが、店舗によっては取り扱っていない場合もありますので、ご了承ください。

その際は、他の店舗で探してみて下さいね。

これらのサプリの他にも、口コミで評判になったサプリメントがあります。ぜひ、見てみてくださいね!

口コミで評判になった、便秘におすすめサプリメントについての詳細記事はこちら!↓↓↓
>>便秘におすすめサプリメント!口コミで高評価なサプリ3選!<<

あなたのスッキリを応援します!